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“世界那么躁,我想靜靜”

上周六,迎來雙十二千刀萬剮“剁手節(jié)”。
禪心學(xué)院的小伙伴們雙手合十,走進(jìn)中大找“靜靜”去了。
世界如此浮躁,
不靜下心來怎能忍住剁手。
趁此情此景,
禪心學(xué)院聯(lián)合微辣青年組織在中大舉辦了
“世界那么躁,我想靜靜”主題禪修體驗(yàn)活動(dòng)。
活動(dòng)流程如下:

中大禪修活動(dòng)流程


先來點(diǎn)活動(dòng)前花絮瞧瞧
活動(dòng)地點(diǎn)
? 106公寓空間 ?
多么寧靜舒適的環(huán)境
來杯咖啡裝個(gè)小逼唄


禪修活動(dòng)前花絮


活動(dòng)正式開始了


禪修活動(dòng)正式開始


禪修活動(dòng)主持人講解


?Game1?
找自己做自己
你可以找身旁的人“勾搭”兩句,
也可以找個(gè)適合自己的空間坐下來。
總之都是隨心、隨意的。


禪修活動(dòng)聽眾


?Game2?
地心引力
以主持人為地心
主持人發(fā)出各種性質(zhì)的話語

相同性質(zhì)的迅速向地心靠攏

五輪游戲過后,
大家對(duì)似乎找到不少“同質(zhì)”小伙伴呢


禪修活動(dòng)地心引力


游戲破冰后接下來就是進(jìn)入禪修之旅啦


禪修活動(dòng)講解


?禪修引入?
這一Part給大家解答
禪修是什么
禪修與科學(xué)
禪修與生活
插播的小視頻全場眼睛發(fā)綠,

胡歌大人推介的禪意書籍喔

其中呼聲最高莫過瑯琊榜(必須的哈)



禪修引入胡歌


?禪坐分享與禪坐方法?
院長大人馬上和小伙伴們大談“覺性”
聰明的小伙伴們馬上聽懂了
(小編還在一片漿糊中?)
有疑惑的地方歡迎提問
院長大人都會(huì)耐心解答
接著又給小伙伴耐心教導(dǎo)正確的禪坐方法
實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn),


禪坐分享與禪坐方法


?禪坐體驗(yàn)?


禪坐沉禪睡


Part1 禪 睡


禪坐分享與禪坐方法


Part2 禪  坐   
每個(gè)人都很專注呢


禪坐


腰桿挺直深呼吸
小伙伴都是給力給力的呢


伙伴們禪坐


小伙伴都是給力給力的呢
最后都紛紛禪心微信號(hào)掃關(guān)注
成為禪粉一份子
那么你呢?

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