「“禪心文化”如何落地」
我們“禪心裝飾”的“禪心文化”是覺照,專注,感恩,正念四種心。我們設(shè)計了相關(guān)的每天要做的事情來不斷加強我們的“禪心”。
1)覺照,專注之心----每天早上8:45-9:05是我們的“靜心覺照”時間,鈴聲一響,大家都會停止手上的工作,坐在一起,開始“止觀”的禪修方法,以此培養(yǎng)覺照和專注之心。
2)靜心完成后我們就會一起“背誦”一段感恩之詞,此段感恩之詞是從“宇宙,國家,父母,客戶,禪心伙伴,自己”逐一感恩。
2016.03.31