今天晚上與太太靜雯在外面吃飯的時(shí)候，突然她說(shuō)了一句：現(xiàn)在大家是怎么了，都是手機(jī)“伴”飯。我一看，在店里吃飯的人都邊吃邊拿著手機(jī)在忙，

我聽完也意識(shí)到有時(shí)候我也是，失去覺(jué)知，也是手機(jī)“伴”飯，在此確實(shí)自己要好好警醒，時(shí)刻保持正念，時(shí)刻活在當(dāng)下，吃飯時(shí)就應(yīng)該專注的吃飯。

2015.12.27