「禪坐·有享 354期」
主題：如何洞見事物的本質
其實萬物的本質一直都在，只要抓住了本質，那這件事情就會非常好處理。那為什么我們經常會很難看到事物的本質？
古語有句話叫：旁觀者清，當我們是旁觀者的時候，因為這件事情不牽涉到自己本身，也就是不受我們的各種習性：分別心，貪念，嫉妒等的干擾，所以很快就能看到別人事物的本質，也就是說，我們平時能不斷的修理自己的分別心等習性，我們就能看到跟自己有關的事物的本質。
2016.05.11（坐禪06分鐘）
